Ma VERAMENTE si può perdere peso senza diete?” Naturalmente, la risposta è SÌ, la famigerata dieta, intesa come regime di ristrettezze caloriche da seguire per un determinato periodo di tempo è sempre meno seguita.
Conoscere le interazioni tra i vari alimenti e le dinamiche che sono alla base del nostro accumulare grasso sono gli strumenti che ci permettono di acquisire una consapevolezza che si traduce in LIBERTA' ALIMENTARE: non è fantastico poter gestire autonomamente il proprio come, quando e cosa mangiare?
Ricorda: ogni strategia parte dalla consapevolezza.
Per questo è con piacere che ti invitiamo ad un incontro/seminario unico, in cui la nostra relatrice d'eccezione, la Dott. Valeria Grieco, Biologa Nutrizionista, specialista in alimentazione per sportivi, ci svelerà, con un linguaggio chiaro, semplice i metodi efficaci e i piccoli segreti che stanno alla base della nostra linea e della nostra salute!
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